《午餐的敦子》里女主角三智子就是一个不知道吃什么的人,吃着棕色的剩菜剩饭,领着微薄的薪水,工作在糟糕的环境,男朋友抛弃她,软弱,不会拒绝的清汤寡水女孩子,当气场庞大的敦子姐出现告诉她“你的身体是由你吃进去的食物构成的,想要换一种生活方式,先改变吃进去的食物” you are what you eat 你吃什么,就是什么!是哈,对现实不满就得改变,想要改变人生,就得努力才行!可是怎么努力?努力做什么?心灵鸡汤一大锅一大锅的,没有人告诉你怎么做努力做什么?努力读书,努力早起,努力工作,每当我想努力我的身体都在拖后腿,一早起就感冒,一运动就腿疼,一读书就长白发黑眼圈,然后责备自己不坚持努力,人生没指望!